Erno 22.12.2007

Vihlooko rannettasi?

Jouluvalmisteluihin ja muuhun säätöön on mennyt niin paljon aikaa, että pelit ovat jääneet vähemmälle. Ihan kokonaan en kuitenkaan ole pysynyt poissa pöydistä. (Itse asiassa kirjoitan tätä samalla kun pelaan viimeistä paria kättä melkoisen mitäänsanomattomasta sessiosta. 351 kättä ja tulos +4.80$. Onneksi on rakeback…)

Koska kiinnostavia käsiä ei oiken ole analysoitavaksi, ajattelin kirjoittaa pienen pätkän ergonomiasta. En todellakaan ole alan asiantuntija, mutta sen verran pitkiä pätkiä tulee vietettyä tietokoneen ääressä, että jonkin verran olen ottanut asioista selvää.

Hiiren napsuttelun päivästä toiseen voisi kuvitella olla maailman helpoin homma, mutta ainakin minun kohdallani todellisuus on jotain aivan muuta. Ranteet, niska ja hartiat ovat koetuksella jatkuvasti, ja sen takia olen yrittänyt minimoida niihin kohdistuvan rasituksen.

Tässä joitakin mielestäni tärkeimpiä pointteja

1. Mukava hiiri – Helpommin sanottu kuin tehty. En ole löytänyt täydellistä osoitinta vaikka melkein kaikki markkinoilta löytyvät vaihtoehdot on käyty läpi. Juuri nyt käytän lähinnä 3M:n ergonomiahiirtä, joka pitää ranteen luonnollisessa asennossa, ja olen siihen melkoisen tyytyväinen.

Aikaisemmin olen käyttänyt niin tavallisia hiiriä kuin trackballejakin (mielestäni erinomainen vaihtoehto). En ymmärrä miten jotkut voivat pelata päivästä toiseen kannettavan touchpadilla saamatta minkäänlaisia oireita, mutta ihmiset on kai rakennettu erilaisista osista.

2. Sopiva pöytä - Itse haluan riittävän suuren pöydän, jotta sillä on hyvin tilaa monitoreille sekä näppikselle, hiirelle ja muulle sälälle. Lisäksi jalkojen korkeuden tulee olla hyvin säädettävissä.

3. Tarpeisiin sopiva näyttö – Jos minun pitää tuijottaa monitoria monta tuntia putkeen, suosin ehdottomasti LCD-näyttöjä perinteisiin CRT:hin verrattuna.

Lisäksi on tärkeää, että näyttö on sijoitettu riittävän kauas ja alas, jotta katselukulma ja etäisyys ovat sopiva. Resoluution pitäisi mielellään olla niin korkea, että jokainen pelipöytä näkyy ilman päällekkäisyyksiä.

Toisinaan näkee työpöytiä, missä monitori on sijoitettu parikymmentä senttiä pöytätason päällä olevalle hyllylle. Niskani protestoi pelkästä ajatuksesta.

4. Hyvä tuoli – Tuolin valinta on hyvin yksilöllistä, mutta ainakin sen pitäisi olla riittävän tukeva ja säädettävä. Jos aiot pelata ammatiksesi, tuoliin kannattaa investoida vähän enemmän. Vietät siinä todella paljon aikaa.

5. Liikunta, tauot etc – On tärkeää, että sessiot eivät veny kohtuuttoman pitkiksi. Jos kuitenkin pelaat todella pitkään, välillä on hyvä jaloitella, pyöritellä hartioita tai edes verrytellä hiirikäden sormia. Myös viikottaiset liikuntaharrastukset auttavat pitämään paikat kunnossa.

Tällä hetkellä oma työpisteeni näyttää tältä:

desktop.jpg

Päänäyttö on itse asiassa joihinkin juttuihin jopa liian iso (lähinnä liian korkea). Aikaisemmin minulla oli kaksi 20-tuumaista monitoria vierekkäin, mikä riitti hyvin pokeritarpeisiini. Seuraavaa työpöytää hankkiessa aion pitää mielessä, että siitä täytyy löytyä madallettu monitoritaso.

Omasta kokemuksesta voin sanoa, että ergonomiaan kannattaa kiinnittää huomiota jo ennen kun oireita tai kipuja ilmenee. Harmi kyllä harva tulee ajatelleeksi näitäkään asioita ennen kuin ranne on pahemman kerran sökönä.

Hyvää joulua kaikille lukijoille!

Kommentit

4 kommenttia artikkelista “Vihlooko rannettasi?”

Tilaa tämän artikkelin kommentit RSS-syötteenä

  1. qla kommentoi 6.2.2008 kello 8:41

    Hei mistä ostit ergonomiahiiresi ja kuinka paljon se maksoi? Olen erityisen kiinnostunut siitä, koska teen suunnittelutyötä.

  2. Erno kommentoi 8.2.2008 kello 4:43

    Moi,

    En itse asiassa suoralta kädeltä muista mikä kauppa oli kyseessä, mutta joltain suomalaiselta nettisaitilta tilasin. Hintaa oli reilut 50e.

    Muuten olen hiireen tosi tyytyväinen, mutta sen tarkkuus ei kyllä yllä ihan parhaiden normihiirien tasolle. Esim Photoshopia käytänkin yleensä mielellään perinteisellä hiirellä. Jos siis duunisi vaatii suurta tarkkuutta, voi olla, ettei tuo 3M riitä. Perus toimistohommat sujuvat kyllä loistavasti.

  3. jasso kommentoi 15.2.2008 kello 18:18

    Moikka,

    Minkä kokoisia nuo kuvan näytöt mahtavat olla? Olen itse miettinyt hommaavani toista näyttöä tämän 24″ viereen (ja kääntää se pystysuoraan), mutta en ole vielä keksinyt että mikä malli/koko olisi saman korkuinen :)

  4. Erno kommentoi 16.2.2008 kello 3:57

    Moi, keskellä on Samsungin 30″ ja vieressä Viewsonicin 20″ pystyssä. En oikein tiedä löytyykö 24″ widen kaveriksi suoraan sopivan kokoista sivunäyttöä, mutta jos löytyy, asiasta on kyllä varmasti keskusteltu netissä. Google siis vain laulamaan. :)

Kommentoi

pakollinen

pakollinen, ei näy

Keskustelut Pokerista

Hyppää foorumille keskustelemaan.

Osallistu keskusteluun luomalla tili tästä - Herkulliset nimimerkit menevät nopeasti!

Uusimmat pokeriuutiset

Ziigmundilla $1,3 miljoonaa levitettynä kahteen pöytään

9.9.2010

Ilari Sahamies kyni Cole Southilta peräti $700k torstai-illan heads upissa. Isoin potti oli $346k.

4 kommenttia Lue lisää...

EU:n korkein oikeus vaatii Saksaa purkamaan uhkapelimonopolin

9.9.2010

Luxemburgissa toimiva EU:n korkein oikeus totesi Saksan pelimonopolin rikkovan EU-lakeja ja määräsi monopolijärjestelmän purettavaksi.

4 kommenttia Lue lisää...

Full Tilt Poker avasi Dwanin ja Catesin haasteelle omat sivut – Cates yön suurin voittaja

9.9.2010

Full Tilt Poker on avannut viimeinkin omat sivut Tom “durrrr” Dwanin ja Daniel “jungleman12″ Catesin väliselle haasteelle. Tällä hetkellä Cates johtaa haastetta 691,146 dollarilla, kun 6820 kättä on pelattu vaaditusta 50,000 kädestä.

4 kommenttia Lue lisää...

Pokerista uutisarkisto

Winnerilta huikea VIP ja Pokeristan kisat! 888Poker